26. Sinais que indicam início de depressão

12 sinais alarmantes que podem indicar início de depressão e você não deve ignorar.

LAVIKA/SHUTTERSTOCK

Ao contrário do que muita gente ainda acredita, a depressão não é “apenas” uma tristeza mais intensa e prolongada, mas sim uma doença séria e que, em muitos casos, exige tratamentos combinados com terapias e medicamentos.

Identificar os sinais de depressão é o passo inicial para combater a doença que, segundo Organização Mundial da Saúde (OMS), afeta quase 350 milhões de pessoas em todo o mundo e é a maior causa de suicídios no planeta.

Sinais de que você pode estar com depressão

Como não há nenhum exame clínico que dê um diagnóstico de depressão, prestar atenção aos primeiros indícios é fundamental para se livrar da condição. Confira os principais sintomas que, normalmente, são discretos e silenciosos:

Tristeza e falta de esperança

Raiva e irritabilidade aparentemente sem motivos

Apatia e falta de prazer mesmo em atividades de lazer

Diminuição da libido

Cansaço excessivo

Incapacidade de trabalhar

Excesso de autocrítica

Dores que não respondem a tratamentos ou remédios

Alterações do sono (sonolência excessiva ou dificuldade para dormir)

Alterações bruscas de apetite (comer pouco ou demais) e de peso

Falta de concentração e perda de memória

Crises de ansiedade

Uma vez obtido o atestado da depressão o paciente normalmente é orientado a fazer psicoterapia e uso de remédios antidepressivos que, apesar de terem efeitos colaterais, são alternativas de extrema importância para o tratamento.



Foto de Paulo Nobuo  
ESCRITO POR PAULO NOBUO


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Matéria de Paulo Nobuo, publicada em VIX, link: https://www.vix.com/pt/saude/550370/12-sinais-alarmantes-que-podem-indicar-inicio-de-depressao-e-voce-nao-deve-ignorar